关注孩子身体健康注意孩子睡眠很重要

大家都知道失眠对身体的影响很大，会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒。如果儿童患有严重睡眠障碍的话，会影响其身体发育，所以很多家长在寻找治疗儿童睡眠障碍好的医院，具体的内容我们北京天使儿童医院的在线医师为大家详细的讲解一下。

人体多种激素的分泌都与睡眠有着密切的关系。对儿童而言，睡眠还有着促进大脑发育、增强记忆力的作用，民间说法“小孩睡觉长脑子”等，都是在强调睡眠对儿童的重要性。

儿童睡眠障碍严重影响儿童生长发育与健康，但往往未得到家长的重视。常见的儿童睡眠问题有入睡困难，睡着后有夜惊、噩梦、说梦话等现象。

睡眠问题在一定程度上反映着孩子的身心健康状况。如果孩子必须依赖某种形式才能入睡，比如必须让妈妈搂着才能睡着，这通常意味着孩子非常焦虑不安、没有感。

据医师讲解，儿童生长发育的好坏主要取决于家庭环境的影响。孩子本身是弱者，许多睡眠障碍就是儿童对不良环境的反应。家庭环境的营造与家长的教育程度、文化习俗以及家庭经济情况有关。

有些家长对儿童睡眠障碍没有明确的认识，常常因为孩子的睡眠问题影响了自己的睡眠和工作，或者孩子的生长发育受到了明显的影响才来就诊，以及父母对孩子过于溺爱迁就，都会导致孩子病情延误，迁延为慢性疾病。而儿童睡眠障碍后果却非常严重，不仅可引发孩子心血管疾病，发育迟缓，还可导致孩子出现明显的行为问题。