防止孩子网络成瘾家长该怎么做

　　孩子上网成瘾是父母非常不想见到的事情，有些父母发现孩子上网成瘾时甚至气急败坏棍棒伺候，但是往往效果很不好。其实，防止孩子上网成瘾必须遵循一定的原则才能效果。以下即是几个需要重要的原则：

1、宜疏不宜堵

孩子爱上网，有的家长把电脑砸了、把网线拔了，导致家庭冲突会更严重。家长不要停留和纠缠在网络使用这个层面，而是要绕到背后，找到孩子上网深层次的心理原因。

2、用替代方案满足孩子的心理需求

家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如父母的爱不够、学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，给予补偿。对于学习成绩差，只有在网络游戏中才能得到成就感的孩子，家长在学习方面可以提出较低要求，比如及格就好，让他能够达到，然后给予鼓励、达到这一要求以后，再逐步提高标准。

3、以协商的方式规定上网时间

2个月内逐步减少上网时间，比如，原来每天上网8小时以上，周减少到6小时，第二周减少到4小时，第三周3小时，第四周2小时等。根据孩子的表现，给予奖励和惩罚。惩罚不是打骂，而是将孩子较喜欢的食物、活动适当剥夺，比如不能吃冰激凌、不能看电视等。

4、持续干扰原则

这一点需要家长花时间、花精力“培养”孩子，而不是“控制”孩子。有的孩子一开始并不会成瘾，但父母不信任他，孩子一碰电脑家长就死死看着，使得孩子越来越不相信父母，越来越投入网络。对此，家长可以把电脑放在书房、客厅，而不是孩子的房间，使家人有共同参与和互动的机会，而不是孩子在房间里玩，妈妈隔一会就推门检查。

很多孩子迷恋网络都是从好奇和从众开始的。由于一般儿童自制力不强，一旦缺乏健康引导，就容易深陷其中。因此，父母应该注意从源头上阻止孩子网络成瘾。