多动症儿童五大护理要点

常言道：人是铁，饭是钢；一顿不吃饿的慌。相信大家都有过饥饿的感觉，对于儿童来说正处于生长发育的阶段。所以身体的营养更需要跟上。尤其是多动症患儿，体力消耗比较大更多适时补充能量。

多动症儿童五大护理要点 爸爸妈妈都要注意了！

在这之前，要和其他儿童一样注意饮食上一些普遍需要注意的地方，能做到下面所要求的，让孩子健康饮食的目的也就差不多实现了，家长也就可以封自己为儿童御膳房的厨师了。

多动症儿童的护理

1、制定时间表：不要因为假期就生活无规律。定个时间计划表，从早晨起床到晚上上床，每一小时都列入计划，包括家庭作业、户外活动，每天的作息和活动大致相同。

2、每天管好每件东西：每日整理好自己的东西，每件东西物归其所，包括学习用品、衣物等任何东西，不要随意乱放。家长每天检查督促。

3、与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼：在娱乐活动中放松心情，增进亲子关系；在体育锻炼中增加耐力，不要怕天热出汗；经常进行一些有规则的游戏活动，在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切忌在这些活动中指责孩子。

4、适当安排家务和义务活动：培养孩子的责任和能力。

5、控制上网游戏和玩电子游戏时间：除了假期作业，尽量多安排有意义的活动，避免长时间依赖网络、电子游戏打发时间。